Wie viel habt ihr schon waehrend der Fastenzeit abgenommen?
Frage von v. Berlichingen: Wie viel habt ihr schon waehrend der Fastenzeit abgenommen?
Ich ca. 350 Gramm.
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Answer by D.R. Eisendraht
Aus welchem Grund sollte man da abnehmen?
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Wie kann ich am besten gegen den Hunger beim Heilfasten ankämpfen?
Frage von Tina: Wie kann ich am besten gegen den Hunger beim Heilfasten ankämpfen?
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Answer by rotescamel
Wenn ich Heilfaste helfen mir diese Dinge:
Ablenkung Zb rausgehen, Wohnung putzen hauptsache Bewegung…
Viel Trinken, wenn der Hunger kommt, warmen grünen Tee trinken, kleine Schlücke über einen Zeitraum von 10 min.
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