wielange kann man fasten ohne zu verhungern oder seinem körper nichts gutes zu tun ???
Frage von Stefan!!!: wielange kann man fasten ohne zu verhungern oder seinem körper nichts gutes zu tun ???
also eine woche hatte ich vor ! trinken wollte ich weiterhin wasser ! was meint ihr ?
an alle : das ganze hat nichts mit einer diät zu tun ! ich bin weder dick noch mit meinem körper unzufrieden ! es sollte einfach den sinn haben sich von den ganzen ablagerungen und giften aus dem körper zu befreien !
Beste Antwort:
Answer by alexandra1malig
generell kann man eine ganze lange zeit ohne essen klar kommen!ich meine sogar bis zu 60 tage!aber ohne trinken keine 3 tage!wenn man eine null diät machen möchte sollte man dies mit seinem arzt besprechen und unter beobachtung bleiben!
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9 Antworten auf wielange kann man fasten ohne zu verhungern oder seinem körper nichts gutes zu tun ???
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So schnell verhungert man nicht, ich glaube ich hab mal gelesen, daß jemand ein halbes Jahr gefastet hat.
Hauptsache man trinkt viel.
Nur Wasser reicht aber nicht, man sollte auch Tee und unbedingt täglich Gemüsebrühe trinken.
Eine Woche ist eine gute Zeit, ich mache das auch so etwa 1 mal im Jahr.
Hier ist ein sehr aufschlussreicher Link über das Heilfasten
http://www.heilfastengesundheit.de/
Fasten unterzieht sich ganz festen Regeln. Einfach mit Essen aufhören ist ungesund und schädigt mehr, als es jemals helfen könnte. Generell sagt man, dass man ohne zu essen drei Wochen problemlos überleben kann. Allerdings gibt es Yogis, die es schon auf drei Monate gebracht haben sollen. Aber trinken muss sein, sonst ist nach drei Tagen der Ofen aus. Denk immer an den Jojoeffekt. Der kann sich bitterlich rächen!
http://www.gesund-heilfasten.de/heilfasten_anleitung.html
hi,
deine körperliche verfassung und dein gewicht spielen dabei auch eine rolle.
solltest du gesund sein, so ist eine woche ok.
Wie kommt man auf so eine Idee?
Bist du auf Sparkurs?
klingt sehr krank…
wenn du gesund bist ist das kein Problem es ist der ideale weg den Körper zu entgiften. ich mach Wasserfasten jedes Jahr immer 10 tage und gehe dabei meinen Job nach und abends noch zum Training. länger als 10 tage sollte es von einen Arzt begleitet werden. ich vermische in 5 Liter Wasser 1 zitrone und 100ml Ahornsirup. und dieser Kanister begleitet mich den ganzen Tag und ich fühle mich super.
Eine Woche kannst ohne weitere Probleme machen. Wie schon mehrmals gesagt wurde ist das wichtigste in deinem Fall TRINKEN. Wasser, Tees, Saefte, Gemuesebruehe……
wenn du gesundes Heilfasten machen willst, erkundige dich in einem Reformhaus. Da gibt es spezielle Gemuesesaefte 100% Gemuese und so. Die koennen dir da auch genau sagen, wie viel du da trinken musst. Aber ich meine es waren 4-5 Liter am Tag mindestens. Und je nachdem wie lange du Fastest, solltest dann langsam wieder mit Magenschonendem Essen wieder anfangen.
Viel Erfolg
Eine Woche ist kein Problem. Vorher aber mit deinem Arzt abchecken.
Eine Ärztin meiner Freundin hat mal gesagt, dass beim Fasten krankes Gewebe mit abgebaut wird. Krebs reagiert darauf allerdings sehr aggressiv. Wie gesagt nicht mit mir schimpfen, hat die Ärztin gesagt.